为推广普及健康科学知识，提高公众应急抢救技能，3月12日，鱼台县科学技术协会与鱼台县总医院联合举办了一场心脑血管健康知识科普宣讲活动。此次活动的核心目的在于深化公众对心脑血管疾病的认识，普及相关科学知识，为居民的健康生活提供坚实保障。

宣讲会上，鱼台县总医院的心脑血管专家团队为群众带来了一场生动而实用的健康科普讲座。专家们详细讲解了心脑血管疾病的成因、症状及预防方法，并结合实际案例，深入浅出地介绍了如何保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、定期体检等。同时，专家们还针对高血压、高血脂等心脑血管疾病的危险因素进行了重点讲解，提醒广大群众要时刻关注自己的健康状况，及时进行检查和治疗。

活动中，专家还详细介绍了心脏复苏的重要性和必要性，强调了在心脏骤停等紧急情况下，及时进行心脏复苏是挽救生命的关键。随后，专家利用模拟人进行了心脏复苏的实操演示。他边操作边讲解，从判断意识、呼叫求助、胸外按压到人工呼吸，每一步都细致入微，确保群众能够清晰理解并掌握。在演示过程中，专家特别指出了胸外按压的要点和注意事项。强调胸外按压的力度要适中，既要保证足够的下压深度，又要避免对肋骨造成伤害，同时，按压的频率也要保持稳定，以确保血液循环的有效恢复。演示结束后，专家还与现场群众进行了互动。他耐心解答了群众关于心脏复苏的疑问，并鼓励大家在日常生活中多学习急救知识，提高自救互救能力。

此次心脑血管健康知识科普宣讲活动的成功举办，不仅彰显了鱼台县科协与总医院对群众健康的深切关怀，也充分展示了双方在科普宣传领域的专业能力和社会责任感。下一步，双方将继续携手合作，共同为提升民众健康素养、构建健康社会贡献更大的力量。（钱苏静 朱赫）