五月是充满爱的月份,母亲节、小满、520......美好的日子接踵而来,当520遇上小满节气,一场独特的浪漫盛宴正悄然上演。为进一步传承中医药文化,弘扬中华医学文明,传播健康养生理念,常熟市尚湖镇车路坝村组织巾帼志愿者开展巧手制作养生锤,传承非遗迎‘小满’活动。

活动伊始,工作人员为大家准备了各色粗布、艾叶、决明子、麻绳、橡皮筋等丰富的素材紧接着又向大家现场讲解了中药锤的功效和作用。制作过程中,工作人员一边讲解,一边动手演示,大家紧跟着操作步骤,把手中粗布平摊在桌面,将艾叶、决明子倒入粗布正中,并捏成一个紧实的圆形,缠绕麻绳、收紧绳头......刚开始大家不熟练,不是绳子缠绕松了就是不平整,追求完美的巾帼志愿者们马上拆了再重新缠,有的不知道拆了多少遍,手都勒得通红,依然在坚持,直到自己满意为止。最终经过工作人员的耐心指导和大家的不懈努力,一个个圆鼓鼓、药香扑鼻的中药养生锤便诞生了。大家迫不及待拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。马阿婆笑着说道:这个艾草锤头比木质的柔软,又不像棉花的软塌塌,打在后背上真的太舒服了!叶阿姨也笑着说:回家我正好把它送给我老妈,用它敲敲后背和肩周。

本次活动,不仅让志愿者们了解了不少中药材的名称及其药理功效,收获了不少中医药知识,增强了健康养生意识,也让她们感受到传统文化的魅力。